Wasser Kinder


	Anerkannt als Rehabilitationssportgemeinschaft Mitglied im BLSV und BVS Bayern IK 440953593 Mitglied in der AG Lungensport

Kinder - Wassergymnastik


	Beim schwimmen steht die Stärkung, Dehnung und Beweglichkeit des Brustkorbes im Vordergrund.


	Intervallartiges Aufwärmen mit kleinen Spielen und verschiedenen Übungen zu Beginn jeder Stunde werden mit viel Spaß durchgeführt um die Belastungsphasen wie Ausdauer und Kräftigung vorzubereiten.




		Die Kräftigung der Arm-, Rücken- und Brustmuskulatur wird mit ver- schiedenen Hilfsmitteln trainiert. Heute z.B. mit der Schwimmnudel.