Hier ein paar Eindrücke:
Ziel ist es zu vermitteln, wie Kinder mit Asthma richtig Sport treiben können. Im Einzelnen geht es um:
u Vermeidung von Anstrengungsasthma durch Prämedikation, Peak-Flow-Kontrolle und
richtiges Auswärmen
u Erlernen von Selbsthilfetechniken
u Einüben der richtigen Atemtechnik bei Belastung
u Atemübungen zur Stärkung der Atemmuskulatur
u Verbesserung der Thoraxbeweglichkeit und Entspannungstechniken
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